ยิ่งเวลาในชีวิตผ่านไป
เรายิ่งรู้ว่า “สุขภาพ” เป็นเรื่องสำคัญอันดับต้นๆ
ซึ่งสิ่งที่มีผลต่อสุขภาพของเราโดยตรง คืออาหารที่เรากินเข้าไป
ดังนั้นการที่เราจะมีสุขภาพดีได้ ต้องเริ่มจาก "การกิน" ให้ดีกว่าเดิม
การกินดีอยู่ดี ไม่ได้หมายความว่าเราต้องกินอาหารที่อร่อยที่สุด หรือแพงที่สุด แต่เป็นการกินที่จะดีกับตัวเรา ดีต่อคนที่เรารักและรักเราที่เรากำลังอาศัย ใช้อากาศหายใจอยู่ร่วมกัน
ขอบพระคุณข้อมูลจาก Eat Better
"กิน-อยู่-ยั่งยืน-ไม่ยาก" คือแนวทางอย่างง่ายที่ Eat Better อยากฝากไว้ให้ลองนำไปใช้กัน เพื่อเปลี่ยนชีวิตให้มีสีสันที่เราสร้างมันขึ้นมาด้วยเรื่องราวดีๆ
อย่างที่เรามักจะได้ยินกันว่า "สุขภาพดีไม่มีขาย..อยากได้ต้องสร้างเอง"
แต่สิ่งสำคัญที่นอกจากเราจะใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพแข็งแรงแล้ว
คงจะดีกว่า...ถ้าเราได้อยู่ในโลกที่แข็งแรงไปกับเราด้วย
#EatBetter #กินดีกว่า #inFOODGraphic #WWFThailand
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น